Sering stres, overthinking, atau sulit merasa tenang?
Yuk belajar menghadapi kehidupan dengan pikiran yang lebih damai melalui meditasi, Dhamma, dan praktik kebajikan bersama para Sayadaw.
✨ Yang akan kita pelajari:
🌿 Mengelola stres dan emosi
🌿 Melatih ketenangan melalui meditasi
🌿 Menerapkan Dhamma dalam kehidupan sehari-hari
🌿 Tanya jawab langsung dengan para Sayadaw
🌿 Menanam kebajikan melalui Sanghadana
🙏 Bersama:
• Sayadaw Dhammasāra (34 Vassa)
• Sayadaw U Jāgara (24 Vassa)
• Ashin Uttama (8 Vassa), penerjemah
• Sāmaṇera Khamavudha
💛 SANGHADANA & PERSEMBAHAN JUBAH
Kita juga berkesempatan menanam kebajikan melalui dana makan siang serta dana jubah yang dihimpun secara kolektif dan dipersembahkan kepada 4 anggota Sangha.
Seluruh dana Sanghadana akan disalurkan 100% secara langsung kepada anggota Sangha saat acara.
📅 Sabtu, 28 November 2026
📍 Spazio Building, Surabaya
🍚 Dana Makan Siang
10.00–12.00 WIB | YBA HQ, Lt. 5
🧘 Meditasi, Dhammatalk, Tanya Jawab & Sanghadana
13.00 WIB–selesai | ET Space, Lt. 1
✨ Terbuka untuk umum dan pemula. Semua berkesempatan bertanya langsung.
🔗 Daftar sekarang:
event.yba.or.id/micon11
Karena ketenangan tumbuh melalui latihan, dan kebahagiaan juga tumbuh ketika kita belajar memberi.
Mari berdana, belajar, dan bertumbuh bersama dalam Dhamma. 🙏