Kita sering menyalahkan keadaan. Padahal yang lelah itu… pikiran kita sendiri. 👓✨

Lewat Kacamata Buddha: Seni Memandang Realitas, Dr. Ravinjay Kuckreja mengajak kita membongkar satu hal penting:
emosi itu bukan musuh,
ia hanya proses yang datang dan pergi.

Dalam hitungan detik, pikiran bisa menciptakan drama.
Merasa diserang.
Merasa gagal.
Merasa tidak cukup.

Tapi di antara kejadian dan reaksi, selalu ada satu ruang sunyi—jeda kecil tempat kita bisa memilih. Dan dari situlah ketenangan lahir.

Seperti diingatkan dalam Dhammapada:
“Pikiran adalah pelopor dari segala sesuatu.”

Artinya?
Ubah cara melihat, maka pengalaman ikut berubah.

Kalau hari ini kamu bisa mengganti satu “lensa” dalam hidupmu, itu tentang apa?

Temukan jawabannya di Grand Mindful Connect 4🌿👇

📍Ruang Menyala OCBC, Ciputra World Surabaya
📆 28 Februari 2026

#Mindfulness #PsikologiBuddha #Filsafat #SelfGrowth #KacamataBuddha