💔 “Kalau dia pergi, aku jadi siapa?”
🌫️ “Kalau rencana itu hilang, aku harus mulai dari mana?”
🪞 “Kalau yang selama ini mendefinisikanku sudah tidak ada… apa yang tersisa?”

Kehilangan tidak selalu tentang seseorang.

Kadang kita kehilangan hubungan.
Kesempatan.
Impian.
Pekerjaan.
Pertemanan.
Bahkan versi diri kita yang dulu.

Dan yang paling berat kadang bukan hanya kehilangan itu sendiri, tetapi ketika kita mulai merasa bahwa sebagian dari diri kita ikut hilang.

Kalau sesuatu pergi dari hidup kita, apakah kita juga harus kehilangan diri sendiri?

Yuk belajar bersama di Mindful Connect dengan tema:

🌿 LOSING WITHOUT LOSING YOURSELF

Kita akan belajar memahami kehilangan, kemelekatan, perubahan, dan bagaimana melepaskan tanpa menyangkal perasaan. Karena sesuatu boleh pergi, tetapi itu tidak berarti seluruh diri kita ikut hilang.

🗓️ Rabu, 30 September 2026
🕡 18.30–21.00 WIB
📍 YBA Headquarters (HQ)
Spazio Lantai 5 Unit 501
👥 Terbuka untuk umum, usia 18–40 tahun
🤍 Berdana sukarela & disediakan konsumsi
🎟️ Tidak dipungut biaya
🔗 event.yba.or.id/micon

Kita boleh masih sedih.
Kita boleh masih merindukan.
Tapi kita tidak harus terus hidup di dalam kehilangan itu.

You lost something. You don’t have to lose yourself.