Temple Stay Batch 1: Theravada kali ini diselenggarakan bersamaan dengan Weekend Mindful Relaxation (WMR) Batch 19, yang menjadi acara rutin di Vihara Dhammadipa Arama, Batu.

Para peserta memulai serangkaian acara pada tanggal 29 Maret 2024 hingga 31 Maret 2024, dengan dipandu langsung oleh Bhikkhu Santacitto dan Samanera Abhisarano. Para peserta yang terdiri dari panitia dan Dhammaduta Vesak Festival 2024 mendapat kesempatan untuk bisa mempraktekan langsung ajaran Atthasila dan berlatih meditasi. Pada hari pertama, para peserta melakukan prosesi dana makan kepada Shangha, kemudian dilanjutkan  dengan sesi meditasi.

Terdapat 2 jenis meditasi, yaitu meditasi duduk dan meditasi berjalan, yang bisa dilakukan oleh para peserta selama sesi berlangsung. Di hari kedua dan ketiga, selain berlatih meditasi, juga ada sesi Dhamma Talk yang dibawakan langsung oleh Bhikkhu Santacitto, membuat para peserta antusias untuk bertanya terutama seputar meditasi serta cara mengatasi kesulitan dalam bermeditasi.

Selain itu, di hari ketiga, para peserta juga berkesempatan untuk berkeliling vihara bersama Samanera Abhisarano, menunjukkan museum yang telah berdiri selama 53 tahun dengan menampilkan lukisan – lukisan tentang sejarah agama Buddha, patung Buddha, bahkan studio Podcast-nya GoMindful. Dan uniknya adalah para peserta diberikan kesempatan untuk bisa merasakan bagaimana proses pembuatan rekaman video podcast Youtube, dan akhirnya menghasilkan satu video tentang testimoni setelah mengikuti Temple Stay.

Dari serangkaian acara Temple Stay Batch 1 ini, banyak peserta yang mengalami kesulitan ketika sesi meditasi.

Mulai dari kaki yang kesemutan hingga pegal karena lama duduk, bosan, tidak boleh berbicara selama acara berlangsung.

Namun banyak peserta yang juga cukup mendapat dampak positif setelah menjalankan serangkaian acara Temple Stay ini, seperti lebih memahami meditasi duduk seharusnya seperti apa, bagaimana mengatasi jika bosan atau mengantuk, bagaimana agar bisa tetap fokus ketika meditasi, bagaimana meditasi berjalan, bagaimana menerapkan praktek Atthasila, dan masih banyak lagi.

Itulah sekilas keseruan dan pengalaman para peserta selama mengikuti Temple Stay Batch 1: Theravada yang diadakan pada tanggal 29-31 Maret 2024 di Padepokan Dhammadipa Arama, Batu. Nantikan Temple Stay selanjutnya! ***