Pada sesi Dhamma Talk, YM. Bhikkhu Gunasiri Thera membawakan materi yang bertemakan “Konsistensi dalam Kehidupan Sehari-hari”, di mana beliau menjelaskan bahwa konsistensi adalah kunci untuk menjalani hidup yang stabil dan seimbang.

Menurut beliau, konsistensi berarti bersifat linear, tenang, dan tidak mudah terpengaruh oleh gejolak kehidupan. Agar dapat mencapainya, seseorang harus menjaga keseimbangan antara enam indra terbuka dan enam indra tertutup, di mana Enam indra terbuka menanam kamma baru, Enam indra tertutup berfungsi untuk mengikis kamma lampau. Bhikkhu Gunasiri juga menekankan bahwa kesadaran yang tinggi di atas pikiran (lebih dari 70%) akan membantu seseorang menghadapi tantangan hidup dengan tenang dan stabil. Beliau menganalogikan proses tersebut seperti seorang seniman batu, yang membutuhkan ketekunan, kesabaran, dan ketelitian untuk menghasilkan karya yang indah.

Selain itu, beliau menekankan pentingnya Meditasi Vipassana Sistem Aktif Jasmani (MedISAJa) sebagai cara efektif untuk mengikis kamma lampau dan meningkatkan kesadaran. Dengan praktik yang konsisten, seseorang akan lebih mudah mencapai stabilitas emosional dan menghadapi segala fenomena dengan bijaksana.