Pernah nggak ketemu orang yang maunya dipuji terus, gampang marah kalau dikritik, dan minim empati? Bisa jadi itu tanda narsistik. Orang kayak gini sibuk jaga citra, padahal aslinya rapuh banget karena luka lama yang nggak kelar. Dalam Buddhisme, ini contoh orang yang terlalu lengket sama ego palsu, makin dijaga malah makin menderita.
Nggak gampang memang berdamai sama orang kayak gini. Mereka cenderung sensitif banget sama kritik, gampang marah, manipulatif, dan susah banget dibilangin. Namun tenang, kalau kita ngerti cara nyikapinnya, hidup bareng mereka bisa tetap damai, atau setidaknya nggak bikin mental kita ikutan remuk.
NPD Narcissistic Personality Disorder. gangguan kepribadian di mana seseorang ngerasa dirinya paling hebat, paling spesial, dan haus banget sama pengakuan. Tapi uniknya, di balik tampilan pede itu, mereka sering banget nyimpen luka batin yang dalam, kayak minder akut yang ditutupin sama sikap sok keren.
Tapi intinya gini, narsistik itu bukan cuma orang yang suka selfie atau pamer dong, ya. Kalau udah masuk level NPD, itu udah termasuk gangguan mental serius yang bikin hubungan sama orang lain jadi toksik banget. Dan sayangnya, mereka jarang sadar kalau ada yang salah sama diri sendiri, jadi makin susah buat berubah.
Menghadapi orang narsistik itu bukan soal nurutin semua mau mereka biar damai, tapi lebih ke paham pola mereka tanpa ikut dimainin. Kita jaga diri, tetap waras, kasih contoh lewat sikap tenang, dan kalau mereka siap berubah, baru deh pelan-pelan kita arahkan ke jalan yang lebih sehat. Toh siapa tahu, kalau waktunya pas, ego besarnya bisa ikut luntur juga.
Leave a Reply