Apa Sih Yang Diyakini Umat Buddha?

Umat Buddha tidak mengklaim bahwa ajaran mereka adalah satu-satunyakebenaran. Mereka hanya mengikuti jalan yang dianggap dapat membawa pada kebebasan batin dan kebahagiaan sejati. Maka wajar jika ajaran Buddha banyak menekankan kesadaran, tanggung jawab pribadi, dan pelepasan keterikatan.

Salah satu aspek pokok dalam ajaran Buddha adalah mengajak kita untuk bertanggung jawab atas tindakan dan hidup kita sendiri. Tidak ada sosok penyelamat eksternal yang bisa membebaskan seseorang. Kita sendirilah yang harus berjalan di jalan itu.

Ajaran Buddha memiliki tiga kebenaran pokok. Pertama, tidak ada yang kekal. Segala sesuatu akan berubah, dan keterikatan terhadap hal-hal yang tidak kekal hanya membawa penderitaan. Kedua, semua saling bergantung. Tidak ada sesuatu pun yang berdiri sendiri; kita semua terhubung dalam jaring kehidupan.

Ketiga, kebahagiaan sejati muncul ketika seseorang melepaskan keterikatan, bukan dengan mengumpulkan atau memiliki sebanyak-banyaknya.

Untuk melatih diri, umat Buddha menjalani tiga latihan universal yang dikenal luas. Pertama, sila atau moralitas, yaitu hidup beretika dan tidak menyakiti makhluk lain. Kedua, samadhi atau konsentrasi, yakni melatih ketenangan dan kejernihan pikiran melalui meditasi.

Ketiga, prajna atau kebijaksanaan, yaitu memahami kenyataan sebagaimana adanya, bukan berdasarkan persepsi atau ilusi.

Umat awam dalam ajaran Buddha menjalani lima sila sebagai pedoman hidup: tidak membunuh, tidak mencuri, tidak melakukan perilaku seksual yang merusak, tidak berbohong, dan tidak mengonsumsi zat yang memabukkan. Meski sederhana, sila-sila ini membawa dampak bear bagi kedamaian batin dan harmoni sosial.

Ajaran Buddha bukan sekadar meditasi atau simbol-simbol, melainkan cara hidup yang sadar, jujur, dan penuh welas asih.