Dhammopada 5 bilang:

“kebencian tidak pernah padam oleh kebencian.” karena kalau dia marah dan kita ikut marah, akhirnya dua-duanya kena.

Dalam Vepacitti Sutta, sakka dihina terus.

dia bisa balas tapi dia pilih nggak. bukan karena lemah tapi dia cuma nggak mau emosinya dikontrol orang lain.

Yang kalah duluan

Adalah orang yang dikuasai amarah dan kalau kita ikut terpancing, kita ikut kalah juga.

Terus dendam 4 kehidupan tadi berhenti gimana?

Bukan karena dibalas lebih keras. tapi karena akhirnya ada yang berhenti meneruskannya.

Tapi ingat

Nggak membalas bukan berarti membiarkan diri disakiti.

Kamu tetap boleh menjauh, pasang batas, dan melindungi diri. Yang dilepas itu dendamnya.

Ini yang disebut “Kemenangan ganda”.

Dia nggak berhasil menguasai emosimu dan kamu nggak berubah jadi seperti dia.

Kadang kemenangan terbesar adalah: “cukup berhenti di gue.”