Puasa Khas Vajrayana

Nyungne di dalam tradisi vajrayana, terdapat praktik puasa khusus yang disebut nyungne. Praktik yang sangat populer di tibet ini adalah praktik pemurnian yang mendalam. Nyungne satu kali praktik nyungne terdiri dari dua hari puasa. Hari pertama adalah hari pendahuluan dan hari kedua adalah hari berpuasa sepenuhnya. Umat mengambil suatu tekad yang disebut tekad tekchen sojong, tekad penahbisan pemulihan dan pemurnian dari tradisi mahayana dengan jumlah delapan sila. Tak jauh beda dengan praktik atthasila dari tradisi theravada.

Puasa hanya makan sampai tengah hari saja untuk hari pertama, yang membedakan dari tradisi theravada, di sini makanan murni vegan, yang berarti bebas dari semua yang mengandung daging, telur, dan juga bawang merah maupun bawang putih.Di hari selanjutnya, benar-benar berpuasa tanpa
Makan atau minum.

Selain itu, peserta harus menjaga keheningan atau tidak berbicara sama sekali. Noble silence, begitu istilah keren dalam bahasa inggrisnya.